Dagtraining: Accepteren kun je leren

Door onze samenwerking met het centrum voor mindfulness Amsterdam zijn onze stiltebijeenkomsten veranderd in oefen dagen. Je kunt specifiek kiezen voor een mindfulness of een zelfcompassie stilte/oefendag.
De bijeenkomsten  duren van 10.00-16.00 uur en de investering, als deze niet in je pakket of training is inbegrepen, is €40. Je bent van harte welkom.

Locatie

De dagen zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Mindfulness bijeenkomsten:

• vrijdag 14 oktober
• Zaterdag 3 December

Zelfcompassie bijeenkomsten:

• Vrijdag 25 November

AANMELDEN >

Mindfulness trainingen:

Startdatum woensdagavond 24 Augustus

Trainer: Jacques
19.15- 21.45 uur

24,31 augustus
7,14,21,28 september
5,12 oktober

Oefendag: vrijdag 14 oktober

Startdatum woensdagavond 2 November

Trainer: Jacques
19.15- 21.45 uur

2,9,16,23,30 november
7,14,21,december

Oefendag: Zaterdag 3 december

Startdatum woensdagavond 11 januari 2023

Trainer: Jacques
19.15- 21.45 uur

11,18,25 januari
1,8,15,22 februari
1 maart

Oefendag: Vrijdag 3 maart

AANMELDEN>>

Locatie:

De mindfulnesstrainingen zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Ontdek hier welke vergoedingen eventueel mogelijk zijn.

Direct starten?

Denk ook eens aan een individuele training. Online of live. Dan gaan we digitaal gegarandeerd mee door. 

En soms kun je met een paar bijeenkomsten alweer verder! We werken zowel binnen als buiten.