Digitaal:
Dinsdagavond 2 juni van 19.30-21.30 uur

Live in de Ruimte voor Aandacht:
Zondagmiddag 7 juni van 13.00-15.00 uur
Hiervoor is de mogelijkheid een kennismaking mindfulness bij te wonen van 10.00-12.00 uur

Live in de Ruimte voor Aandacht:
Vrijdagochtend 5 juni van 9.30-11.30 uur

Locatie:

De kennismaking zelfcompassie is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering: deze bijeenkomsten zijn €10

AANMELDEN >

Digitaal: 3 juni van 19.30-21.30

Live in de Ruimte voor aandacht:

Zondagochtend 7 juni van 10.00-12.00 uur

Na de bijeenkomst  van 7 juni is het mogelijk een kennismaking zelfcompassie bij te wonen van 13.00-15.00 uur

 Locatie:

De kennismaking mindfulness is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht.
Makkelijk bereikbaar per fiets, openbaar vervoer en auto.
Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.
Route

Investering: deze bijeenkomsten zijn €10

AANMELDEN >

Digitaal:
Dinsdagavond 2 juni van 19.30-21.30 uur

Live in de Ruimte voor Aandacht:
Zondagmiddag 7 juni van 13.00-15.00 uur
Hiervoor is de mogelijkheid een kennismaking mindfulness bij te wonen van 10.00-12.00 uur

Live in de Ruimte voor Aandacht:
Vrijdagochtend 5 juni van 9.30-11.30 uur

Locatie:

De kennismaking zelfcompassie is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering: deze bijeenkomsten zijn €10

AANMELDEN >

Digitaal: 3 juni van 19.30-21.30

Live in de Ruimte voor aandacht:

Zondagochtend 7 juni van 10.00-12.00 uur

Na de bijeenkomst  van 7 juni is het mogelijk een kennismaking zelfcompassie bij te wonen van 13.00-15.00 uur

 Locatie:

De kennismaking mindfulness is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht.
Makkelijk bereikbaar per fiets, openbaar vervoer en auto.
Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.
Route

Investering: deze bijeenkomsten zijn €10

AANMELDEN >

Digitaal:
Dinsdagavond 2 juni van 19.30-21.30 uur

Live in de Ruimte voor Aandacht:
Zondagmiddag 7 juni van 13.00-15.00 uur
Hiervoor is de mogelijkheid een kennismaking mindfulness bij te wonen van 10.00-12.00 uur

Live in de Ruimte voor Aandacht:
Vrijdagochtend 5 juni van 9.30-11.30 uur

Locatie:

De kennismaking zelfcompassie is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering: deze bijeenkomsten zijn €10

AANMELDEN >

We werken tijdens COVID 19 met halve groepen: Max 6 mensen

Start: Dinsdagavond 16 juni

Trainer: Els
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:

16, 23, 30 juni
7, 14 juli

Oefen en vakantieperiode

18, 25 augustus
8 september

Nieuw: start: vrijdagochtenden, start 12 juni

Trainer: Els
9.00-11.30 uur

12,19,26 juni
3,10, 17  juli

Oefen en vakantieperiode

11, 18 september

Start: Dinsdagavond 22 september

Trainer: Els
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:

22 september
6,20,27 oktober
17 november
1,15 december
5 januari 2021

Locatie:

De zelfcompassietrainingen zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering voor de Basistraining zelfcompassie inclusief 1 stiltebijeenkomst gegeven door een categorie 1 gecertificeerde trainer:

• € 540,-bij particuliere deelname  BTW, voorbereidingsgesprek, gesproken meditaties, werkboek, een stiltebijeenkomst naar keuze én, uniek bij de Ruimte voor Aandacht, een individuele bijeenkomst.
• € 695,-  bij facturering aan bedrijf /zzp incl. BTW, voorbereidingsgesprek, gesproken meditaties, werkboek, een stiltebijeenkomst naar keuze én, uniek bij de Ruimte voor Aandacht, een individuele bijeenkomst.
  Deze investering betaalt zich de rest van je leven uit!

Bekijk hier welke mogelijke vergoedingen er zijn.

Denk ook eens aan een individuele training. Soms kun je met een paar bijeenkomsten alweer verder!

• De prijzen voor een individuele training binnen: €125,- per 1,5 uur. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €162,- per 1,5 uur. 
• Wil je een complete training (een trainingspakket van 8 bijeenkomsten) €895,- en een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze. Gaat de factuur naar je werkgever of heb je een eigen bedrijf dan betaal je  €1165,- Neem gerust contact op voor een offerte op jouw persoonlijk afgestemd.
• De prijzen voor een individuele training buiten in de natuur €225,- per 2,5 uur all in:kennismakingsgesprek, voorbereiding, audiofiles, reiskosten. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €295,- per 2,5 uur. Een trainingspakket van 4 bijeenkomsten: € 845,- incl werkboek én een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze.Factuur aan bedrijf/ZZP € 1145,- incl werkboek én een gratis stiltebijeenkomst naar keuze.
• AANMELDEN >

Op woensdagavonden, start 17 juni
Trainer: Jacques
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:
17,24 juni
1,8,15 juli

Oefen en vakantieperiode

19,26 augustus
2 september

Op woensdagavonden, start 9 september
Trainer: Jacques
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:
9,16,23,30 september
7,14,21,28 oktober

Volgende trainingen: startdatum 4 november

Locatie:

De mindfulnesstrainingen zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering:

Voor de 8-weekse Mindfulness trainingen en 1 stiltebijeenkomst of terugkombijeenkomst gegeven door een categorie 1 gecertificeerde trainer:

• € 425,-  bij particuliere deelname (incl. BTW, voorbereidingsgesprek gesproken meditaties. excl. Werkboek Mindfulness van David Dewulf à € 22,50)
• € 555,-  bij facturering aan bedrijf (incl. BTW, voorbereidingsgesprek, gesproken meditaties. excl. Werkboek Mindfulness van David Dewulf à € 22,50)

Ontdek hier welke vergoedingen eventueel mogelijk zijn.

Denk ook eens aan een individuele training. Soms kun je met een paar bijeenkomsten alweer verder!

• De prijzen voor een individuele training binnen: €125,- per 1,5 uur. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €162,- per 1,5 uur. 
• Wil je een complete training (een trainingspakket van 8 bijeenkomsten) €895,- en een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze. Gaat de factuur naar je werkgever of heb je een eigen bedrijf dan betaal je  €1165,- Neem gerust contact op voor een offerte op jouw persoonlijk afgestemd.
• De prijzen voor een individuele training buiten in de natuur €225,- per 2,5 uur all in:kennismakingsgesprek, voorbereiding, audiofiles, reiskosten. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €295,- per 2,5 uur. Een trainingspakket van 4 bijeenkomsten: € 845,- incl werkboek én een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze.Factuur aan bedrijf/ZZP € 1145,- incl werkboek én een gratis stiltebijeenkomst naar keuze.

AANMELDEN >

Donderdagavond 18 juni: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: schaamte en kwetsbaarheid
Na aanleiding van het werk van Brené Brown

Zondagochtend 28 juni: van 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Zaterdagochtend 29 augustus: 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Vrijdagavond 25 september: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: vergeven van de ander én van jezelf

Locatie

De stiltemomenten zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering

Deze bijeenkomsten zijn €20 als deze niet bij een training is inbegrepen.

AANMELDEN >

Donderdagavond 18 juni: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: schaamte en kwetsbaarheid
Na aanleiding van het werk van Brené Brown

Zondagochtend 28 juni: van 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Zaterdagochtend 29 augustus: 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Vrijdagavond 25 september: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: vergeven van de ander én van jezelf

Locatie

De stiltemomenten zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering

Deze bijeenkomsten zijn €20 als deze niet bij een training is inbegrepen.

AANMELDEN >

Dagtraining: ‘Accepteren kun je leren’

Zaterdag 4 juli 2020

Locatie

Deze dagtraining is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartse Rijn is 3 min lopen.

Investering:

€ 95,- inclusief btw, een (meditatieve) oefeningen voor thuis, excl lunch: er zijn veel mogelijkheden om in de buurt tijdens de pauze een broodje te halen of gezellig te lunchen.

Heb je eerder een training gevold bij ons? Dan krijg je korting en is de investering €75,-

AANMELDEN >

Donderdagavond 18 juni: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: schaamte en kwetsbaarheid
Na aanleiding van het werk van Brené Brown

Zondagochtend 28 juni: van 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Zaterdagochtend 29 augustus: 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Vrijdagavond 25 september: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: vergeven van de ander én van jezelf

Locatie

De stiltemomenten zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering

Deze bijeenkomsten zijn €20 als deze niet bij een training is inbegrepen.

AANMELDEN >

Update zelfcompassie

Zaterdag 5 september 2020

Locatie

Deze compassie update is in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartse Rijn is 3 min lopen.

Investering:

€ 95,- inclusief btw, een (meditatieve) oefeningen voor thuis, excl lunch: er zijn veel mogelijkheden om in de buurt tijdens de pauze een broodje te halen of gezellig te lunchen.

Heb je eerder een training gevold bij ons? Dan krijg je korting en is de investering €75,-

AANMELDEN >

Op woensdagavonden, start 17 juni
Trainer: Jacques
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:
17,24 juni
1,8,15 juli

Oefen en vakantieperiode

19,26 augustus
2 september

Op woensdagavonden, start 9 september
Trainer: Jacques
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:
9,16,23,30 september
7,14,21,28 oktober

Volgende trainingen: startdatum 4 november

Locatie:

De mindfulnesstrainingen zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering:

Voor de 8-weekse Mindfulness trainingen en 1 stiltebijeenkomst of terugkombijeenkomst gegeven door een categorie 1 gecertificeerde trainer:

• € 425,-  bij particuliere deelname (incl. BTW, voorbereidingsgesprek gesproken meditaties. excl. Werkboek Mindfulness van David Dewulf à € 22,50)
• € 555,-  bij facturering aan bedrijf (incl. BTW, voorbereidingsgesprek, gesproken meditaties. excl. Werkboek Mindfulness van David Dewulf à € 22,50)

Ontdek hier welke vergoedingen eventueel mogelijk zijn.

Denk ook eens aan een individuele training. Soms kun je met een paar bijeenkomsten alweer verder!

• De prijzen voor een individuele training binnen: €125,- per 1,5 uur. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €162,- per 1,5 uur. 
• Wil je een complete training (een trainingspakket van 8 bijeenkomsten) €895,- en een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze. Gaat de factuur naar je werkgever of heb je een eigen bedrijf dan betaal je  €1165,- Neem gerust contact op voor een offerte op jouw persoonlijk afgestemd.
• De prijzen voor een individuele training buiten in de natuur €225,- per 2,5 uur all in:kennismakingsgesprek, voorbereiding, audiofiles, reiskosten. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €295,- per 2,5 uur. Een trainingspakket van 4 bijeenkomsten: € 845,- incl werkboek én een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze.Factuur aan bedrijf/ZZP € 1145,- incl werkboek én een gratis stiltebijeenkomst naar keuze.

AANMELDEN >

We werken tijdens COVID 19 met halve groepen: Max 6 mensen

Start: Dinsdagavond 16 juni

Trainer: Els
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:

16, 23, 30 juni
7, 14 juli

Oefen en vakantieperiode

18, 25 augustus
8 september

Nieuw: start: vrijdagochtenden, start 12 juni

Trainer: Els
9.00-11.30 uur

12,19,26 juni
3,10, 17  juli

Oefen en vakantieperiode

11, 18 september

Start: Dinsdagavond 22 september

Trainer: Els
19.15-21.45 uur

Trainingsdata:

22 september
6,20,27 oktober
17 november
1,15 december
5 januari 2021

Locatie:

De zelfcompassietrainingen zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering voor de Basistraining zelfcompassie inclusief 1 stiltebijeenkomst gegeven door een categorie 1 gecertificeerde trainer:

• € 540,-bij particuliere deelname  BTW, voorbereidingsgesprek, gesproken meditaties, werkboek, een stiltebijeenkomst naar keuze én, uniek bij de Ruimte voor Aandacht, een individuele bijeenkomst.
• € 695,-  bij facturering aan bedrijf /zzp incl. BTW, voorbereidingsgesprek, gesproken meditaties, werkboek, een stiltebijeenkomst naar keuze én, uniek bij de Ruimte voor Aandacht, een individuele bijeenkomst.
  Deze investering betaalt zich de rest van je leven uit!

Bekijk hier welke mogelijke vergoedingen er zijn.

Denk ook eens aan een individuele training. Soms kun je met een paar bijeenkomsten alweer verder!

• De prijzen voor een individuele training binnen: €125,- per 1,5 uur. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €162,- per 1,5 uur. 
• Wil je een complete training (een trainingspakket van 8 bijeenkomsten) €895,- en een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze. Gaat de factuur naar je werkgever of heb je een eigen bedrijf dan betaal je  €1165,- Neem gerust contact op voor een offerte op jouw persoonlijk afgestemd.
• De prijzen voor een individuele training buiten in de natuur €225,- per 2,5 uur all in:kennismakingsgesprek, voorbereiding, audiofiles, reiskosten. Heb je een bedrijf of gaat de factuur naar je werkgever dan betaal je €295,- per 2,5 uur. Een trainingspakket van 4 bijeenkomsten: € 845,- incl werkboek én een gratis stilte/terugkombijeenkomst naar keuze.Factuur aan bedrijf/ZZP € 1145,- incl werkboek én een gratis stiltebijeenkomst naar keuze.
• AANMELDEN >

Donderdagavond 18 juni: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: schaamte en kwetsbaarheid
Na aanleiding van het werk van Brené Brown

Zondagochtend 28 juni: van 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Zaterdagochtend 29 augustus: 9.30-12.00 uur
stiltebijeenkomst

Vrijdagavond 25 september: 19.15-21.45 uur
terugkombijeenkomst
Thema: vergeven van de ander én van jezelf

Locatie

De stiltemomenten zijn in de Ruimte voor Aandacht Singelsteeg 2, 3511 HB Utrecht. Makkelijk bereikbaar (link) per fiets, openbaar vervoer en auto. Het nieuwe station Vaartsche Rijn is 3 min lopen.

Investering

Deze bijeenkomsten zijn €20 als deze niet bij een training is inbegrepen.

AANMELDEN >